导读
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想必现在有很多小伙伴对于蒙牛酸酸乳我天天喝、有营养吗方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蒙牛酸酸乳我天天喝、有营养吗方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
这个不是酸奶,只能算乳酸饮料,有一点营养,但不多。
同时还要注意的是,这类饮料里面还添加了其他一些身体不需要的、甚至对身体有害的物质,比如最近闹得沸沸扬扬的塑化剂,还有其他东西。所以还是少喝的好。
平时多喝水、喝茶,夏天可以自己煮一点糖水,其他市面上的饮料都要少喝,因为里面都含有很多添加剂。
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