地三鲜是哪三样动物(地三鲜是哪三样)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。地三鲜是哪三样动物,地三鲜是哪三样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!自制地三鲜的做...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。地三鲜是哪三样动物,地三鲜是哪三样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

自制地三鲜的做法:

主要材料是土豆,茄子,青椒.今天我做的地三鲜不地道,为什么呢,原来原料被我换了,土豆换成了番薯,为了做出来色彩更好看,还加了几片胡萝卜,看具体做法:

1、把番薯去皮、茄子、青椒切大块点,切片切条都可以,都说东北人豪气,所以菜也要切大块点才配的上嘛,呵呵

2、铁锅里放大量的油。放入番薯片炸,然后捞出沥油。

3、剩下的油炸用来炸茄子,茄子用大火炸不容易吸油,炸好也捞出。

4、剩下的油炸用来炸青椒,放下去马上捞出。

5、把锅里留少许油(否则就要发胖,血脂高)放入葱花、蒜丁,爆香。马上放入三种炒过的蔬菜,倒入生抽、黄酒、盐、蘑菇精翻炒,最后倒入水淀粉搅拌均匀,装盘。

特点:鲜香中透出丝丝甜味,味道不错。

地三鲜的专业做法:

   茄子切块,土豆和青椒切片,土豆片稍微厚一点。锅里倒些油准备炸茄子和土豆,饭店的火大一般油不热的时候茄子和土豆就下锅了,家里比不了饭店所以油稍微 热的时候再放,大约4,5成热的时候先下土豆然后下茄子,等土豆中间鼓皮儿的时候把青椒放进去,然后马上全部捞出来,油找个小盆什么的倒走,茄子土豆青椒 控干净油。   锅里少留一点油,下葱姜蒜爆香,也可以放点肉炒炒,然后放少许酱油,五香粉,加一大勺子肉汤或开水,放盐,味精,白糖少许,鸡精如果有也放点,汤开之后,把炸好的茄子土豆青椒放进去,勾芡翻均匀就好了,最后少浇一点刚才炸东西的热油就可以吃了。

顾名思义,地里长出的三样东西所以叫地三鲜,不只限于上面三样,大家自己发挥,自己想象做出自己家的新新新三鲜。 地三鲜,指的是新鲜下地的时蔬:苋菜、元麦和蚕豆(或是蒜苗),炒在一起吃的就是鲜嫩。到了长春,地三鲜成了当地的名菜。现在也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。这可是地地道道的东北菜。

地三鲜可以说是东北家常菜的代表, 其原材料普通得不能再普通——新鲜的土豆茄子和青椒, 成品鲜香软嫩,适于下饭。

1. 土豆切厚片,茄子,青椒切块。

2. 锅内放色拉油750-1000克烧热下土豆炸至金黄捞出;下青椒略炸捞出。

3. 旺火烧至油高热,分批下入茄子炸至肉面金黄。

4. 炒锅放底油少许,油热,下葱花姜丝爆锅,加绍酒,酱油,醋(少许),水适量,加精盐,花椒粉,鸡精,白糖适量,旺火烧开后水淀粉勾芡,淋明油(熟油或麻油)下入炸好的土豆茄子青椒撒蒜末颠翻均匀出锅。

要点:

1。炸茄子时油要足,油温要高,以茄子下入时油立即翻起细小的鱼眼泡为标准。这样炸出的茄子不会吐油。

2. 糖宜多放,以能吃出甜味为准。

3.临出锅时加蒜末有提味提香作用,亦适用于烧茄子,酱茄子等。东北菜——地三鲜的做法!

做法:

1.土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加

2.土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片

3.下油,东北菜一般油很大,吃前考虑好。油是用来炸土豆的,所以熟手看着下,生手就约莫着土豆下锅以后能漫过土豆稍多些,大概就是一点五个土豆块的高度

4.油温80C以后下锅炸土豆,一般一个土豆的量是两分半到3分左右,捞出来,下茄子,茄子一般来讲说是要炸到金黄色不过个人认为那样茄子就太软了,所以我一般炸两分钟到三分钟之间炸好以后捞出,下青椒,下了以后利马捞出来三个东西装成一盘

5.油沥出,重新下少许油,葱花,拍好的蒜,有时间的可以倒蒜茸,爆香

6.把三鲜倒进锅里,然后按日常炒菜顺序下生抽,黄酒,鸡精,盐,如果有荤汤(比如排骨汤,猪脚汤)可下一勺,别太多猛火煮一分钟,再加少许淀粉略炒,出锅,开吃。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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