钙镁片的作用及功能适宜人群(钙镁片的作用及功能)

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大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。钙镁片的作用及功能适宜人群,钙镁片的作用及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1. 钙

构成骨骼和牙齿的主要成分,调节心跳及肌肉收缩性,维持正常神经的感应。享有“生命元素”之称,人体中的钙元素主要以晶体的形式存在于骨骼和牙齿中。强化神经系统的传导功能。维持肌肉神经的正常兴奋。降低(调节)细胞和毛细血管的通透性。促进体内多种酶的活动。

2.镁

构成骨骼的主要成分之一,参与神经感应与肌肉的收缩,调节生理机能。

钙镁营养片同时含有钙和镁,是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康。最析研究显示,仅单独补充钙或镁,若一方摄取过高,则会抑制另一方的吸收。钙镁片同时提供两种矿物质(2:1),以达到均衡补充的原则。

TIPS:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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