绿豆凉粉的热量(绿豆凉粉)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。绿豆凉粉的热量,绿豆凉粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、用料 2、绿豆淀粉 ...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。绿豆凉粉的热量,绿豆凉粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、用料

2、绿豆淀粉 50g

3、水 250g(淀粉的5倍)

4、盐 1g

5、鸡精 半勺

6、生抽 一勺

7、蒜 4瓣

8、黄瓜 一根

9、醋 适量

10、辣椒油 适量

11、香油 适量

12、麻油 适量

13、自制绿豆凉粉的做法

14、做绿豆凉粉的主角~绿豆淀粉。

15、取一碗(50g)绿豆淀粉,这个碗就是量杯,最好用个小碗,下面用的水量都要以这个碗为标准。

16、加同等量的一碗水(50g),淀粉与水的比例是1比1。

17、搅拌均匀,成淀粉水。

18、锅内加入四碗水(200g),水与刚刚的淀粉比例是4比1。

19、加入1g盐,大火将水烧开。

20、转最小火,将调好的淀粉水慢慢倒入锅内。

21、期间要不停的用勺子搅拌,一定要搅拌均匀。

22、煮20秒左右,淀粉颜色变白,起泡就可以关火了。

23、倒入碗内,晾凉后放冰箱冷藏。

24、两个小时就可以成型,用手慢慢扒一下凉粉,凉粉的边会分离开,继续慢慢扒开凉粉一圈,这样比较好扣出凉粉。

25、将碗倒扣在案板上。

26、取出凉粉。

27、切小块。

28、也可以切细条,这样更容易入味。

29、黄瓜切丝,蒜切碎。

30、摆盘。

31、调好料汁,浇在凉粉上,这是给孩子做的不辣的,适量盐,鸡精,生抽,醋,香油,少量水,搅拌均匀。

32、这是辣的,根据个人口味,放适量盐,鸡精,生抽,醋,辣椒油,麻油,少量水,搅拌均匀即可。

33、很多厨友问我用什么牌子的淀粉?

34、就是这个牌子的,其他牌子的没用过。

35、如果想挑战高难度的,可以试试这个菜谱,搜兔子~粉色凉粉,苋菜水做的,天然的色彩,非常惊艳,让餐桌变的五彩斑斓,欢迎大家来尝试。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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