导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。西红柿可以美白皮肤吗，西红柿什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。西红柿可以美白皮肤吗，西红柿什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一不宜生吃，尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。
2、 二不宜空腹吃，因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛。
3、 三不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。
4、 四不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热
5、 适合人群
6、 1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；
7、 注： 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
8、 食物相克
9、 番茄忌与石榴同食。
10、 番茄忌与虾蟹类同食，番茄富含维生素C，与大虾通吃，会生成砒霜，有剧毒。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。