苦笋的功效与作用食用方法(苦笋的功效与作用)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。苦笋的功效与作用食用方法,苦笋的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苦...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。苦笋的功效与作用食用方法,苦笋的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苦笋在我家这边人们都说清凉去热 虽然味道不怎么样 但是去苦味炒了吃还是不错的 苦笋可以对上火的人有帮助消火 而且笋类膳食纤维是很多的有助于减肥 和排毒 我在一健康杂志上看到人一周最好有3天吃笋 煮汤也是不错的

2、记得采纳啊

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

最新文章