肌肉变大(人有多少块肌肉)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。肌肉变大,人有多少块肌肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、健康的人体全身一共有6...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。肌肉变大,人有多少块肌肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、健康的人体全身一共有639块肌肉。大概有60亿条肌纤维组成,人体最长的肌纤维是60cm,最短的只有大概1毫米。大块的肌肉有2000克重,小块的肌肉仅只几克重。一般人的肌肉约占人的体重的百分之35至45。

2、  人体最强韧有力的肌肉是舌头,肌肉通过锻炼会变得更有型,肌肉只有放在显微镜下才能看清。人体在活动后有感觉四肢酸痛,这是因为肌肉中乳酸堆积过多造成。休息后,乳酸会氧化,重新合成糖原。腰腿酸痛的感觉就没有了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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