绿豆馒头热量(绿豆馒头)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。绿豆馒头热量,绿豆馒头很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料:中筋面粉370克 ...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。绿豆馒头热量,绿豆馒头很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

主料:中筋面粉370克 绿豆粉130克 安琪酵母4克 水260克 糖20克 盐克

绿豆馒头的做法步骤

1. 酵母先用温水化开,静止五分钟。

2. 将所有材料揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜,至温暖处发酵至两倍大

3. 取出面团,充分揉匀排气,分成每个60克,滚圆,蒸屉上刷油,放上馒头坯,盖上保鲜膜,醒20分钟,冷水上锅,中火蒸25分钟,关火,5分钟后再掀盖,防止馒头回缩。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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