干百合怎么吃最好吃做法(干百合怎么吃)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。干百合怎么吃最好吃做法,干百合怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!最好还是不要...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。干百合怎么吃最好吃做法,干百合怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

最好还是不要买干百合,因现在干百合用化学药品制过,所以食用时要用水泡软,开水烫一下。

百合可以用来煲糖水或煲粥,有治咳的作用。也可以加入西芹,红萝卜,瘦肉一起炒。可以加入猪骨,薏米,玉竹,沙参,枸子、芡实等药材煲汤。

水发后.炒菜.煲汤随个人心意.泡软了和新鲜的一样.

1、菊花百合汤:组成:白菊花6克,干百合50克(鲜品加倍)。制作:菊花略洗拍碎,干百合先泡胀,加水同煮,待干百合软烂,可加糖适量服用。功用:养心安神,平肝潜阳。适用于更年期阳亢心神失安者。

2、百合花茶

原料:

干百合2朵、蜂蜜10毫升

调制:

将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

功效:

排毒、美容养颜。

百合金菊茶

原料:

干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克

调制:

所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。

用法:

代茶饮、每日一剂

功效:

清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

百合洋参茶

原料:

干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克

调制:

将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

功效:

清热润肺、养心安神、养颜抗衰

一、兰花扣百合

原料:西兰花,百合,香菇一朵

配料:色拉油,盐,鸡精

做法:西兰花、百合分别用沸水焯一下,捞起后拌入适量盐、鸡精。把拌好的西兰花、百合整齐的摆入盘中。具体的方法是,先将香菇倒放在盘底,再将百合一片片摆好,最后摆西兰花。将另一个盘子扣在此盘上,翻转一下,掀开上面的盘子即可,还可以根据自已的喜爱,淋少许柠檬浓法,更加美味。

个人建议,这道菜做起来很轻易智慧,要害是装盘的时侯要有耐心,因为我没有扫描仪所以没法把照片扫上来,不过真的很漂亮哦,非凡是淋上柠檬汁后,顶上是黑香菇,中间是金色的百合,下面是绿色的西兰花,再配一个精致的盘子,看了会流口水哦!

四、白果百合

原料:白果,百合,青辣椒

配料:味精,盐,色拉油,素高汤,淀粉

做法:白果洗净,百合用清水焯一下,锅烧热,放少许色拉油,下入白果,百合清炒,勾芡后即可装盘。

百合炒玉米西芹

材料

百合200克,玉米粒100克,西芹100克、胡萝卜50克,盐、蘑菇精、色拉油适量。

做法

1、西芹洗净、切段,百合剥开、洗净,胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。

2、将全部原料用沸水焯一下。

3、锅内放色拉油,下入焯好的蔬菜翻炒,用盐、蘑菇精调味后即成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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