导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。西瓜放冰箱可以放几天切开，西瓜放冰箱可以放几天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。西瓜放冰箱可以放几天切开，西瓜放冰箱可以放几天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实，西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感，其多结成冰晶，食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应。此外，冰镇西瓜还会损伤脾胃， 导致消化不良、食欲减退等病症。所以，西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。
2、十种主要营养素及其来源
3、蛋白：肉、禽、鱼、干豆、青豆、蛋、奶酪、果仁、瓜子。
4、糖：谷物、土豆、干豆、玉米、面包、糖。
5、脂肪：酥油、豆油、奶油、人造黄油、色拉油、咸肉、香肠、果仁、瓜子、花生油。
6、维生素A：肝、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、奶油、人造黄油。
7、维生素C：菜花、柠檬、柑橘、番木瓜、芒果、草莓、卷心菜、土豆、西红柿、绿叶蔬菜。
8、维生素Bi：瘦肉、果仁、粗粮、主副食营养品（诸如粗面包、，强化麦片）。
9、维生素B2：肝、牛奶、酸乳酪、绿叶蔬菜、粗粮、营养丰富的粮食制品。
10、烟碱酸（抗癞皮病维生素）：肝、肉、家禽、鱼、花生、粗粮、营养丰富的粮食制品、干豆、青豆、果仁。
11、钙：牛奶、酸乳酪、沙丁鱼、带骨大马哈鱼、肉卷、蔬菜、芥末、萝卜叶。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。