导读 大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。蒸鲍鱼的时间是多少分钟，蒸鲍鱼多少分钟最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！活鲍鱼...
大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。蒸鲍鱼的时间是多少分钟，蒸鲍鱼多少分钟最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
活鲍鱼蒸8分钟就能成熟，其具体做法如下：
原料：鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖
做法:
1、鲍肉从鲍壳上剥下鲍鱼去掉肠肚加盐搓洗下冲洗干净鲍壳用刷子刷洗下;
2、蒜蓉用热油烫下加入盐、美极鲜、鸡精、糖鲍肉放入鲍壳浇上汁锅水开放入锅中大火蒸七八分钟
营养价值
1．鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
2．鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。
3．鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。
4．鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
5．鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
6．鲍鱼具有滋阴补阳功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。