天然石斛怎么吃效果最好(石斛怎么吃效果最好)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。天然石斛怎么吃效果最好,石斛怎么吃效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、野...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。天然石斛怎么吃效果最好,石斛怎么吃效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、野山花旗参炖石斛

2、[原料]:野山花旗参、铁皮石斛各6克、蜜枣四枚,适量瘦猪肉或去皮鸡肉。

3、[制法]:把上述材料一同放入锅内加沸开水五碗,文火炖足一夜,即可饮用。

4、[功效]:补齐生津、益胃养阴。

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本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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