排骨和什么炖最有营养能下奶(排骨和什么炖最有营养)

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1、1.藕炖排骨(清热去火的) 2. 排骨炖玉米和茨菰。

2、很香甜的一款汤 3.排骨炖番茄 (补充维C) 4.排骨炖紫菜和绿豆。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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