导读 大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅几分钟，蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅很多人还不知道，现在让我...
大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅几分钟，蒸馒头是冷水下锅还是热水下锅很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、取决于馒头是否进行二次发酵，用开水蒸的是已经发酵好的馒头，用冷水蒸的是还没有充分发酵的馒头。
2、因为冷水在加热过程中，温度是逐渐上升的，等到烧开需要一段时间，这期间，有利于馒头生坯的进一步发酵，以免蒸出的馒头干瘪，发邹或干硬。如果用冷水蒸发酵好的馒头，馒头在温度和水汽的作用下，会是馒头塌卧或皲裂。
3、馒头是一种把面粉加酵母（老面）、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、饧发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方形。味道松软可口，营养丰富，炎黄子孙最亲切的食物之一。
4、制作馒头所需的原料为面粉、发酵粉、（糖，极少使用）、水、碱、（青红丝）。面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单，携带方便。
5、扩展资料：
6、营养成分
7、馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。
8、营养价值：馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。
9、适宜人群：一般人皆可食用。
10、中医食疗：养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
11、食物禁忌：糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多，否则易引起血糖波动较大，因为馒头中含有大量淀粉，易分解为糖类。
12、参考资料：搜狗百科-馒头
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。