鳖怎么做好吃又简单(鳖怎么做好吃)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。鳖怎么做好吃又简单,鳖怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、(1)红烧甲鱼 ...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。鳖怎么做好吃又简单,鳖怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、(1)红烧甲鱼 原料:鳖肉1000克,鸡翅2付,火腿50克,蘑菇10克,鸡清汤1500毫升。

2、食盐、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、味精各适量。

3、 制法:将鳖切成肉块;鸡翅剁去尖。

4、切成两段;火腿用热水洗净,切成厚片;蘑菇洗净。

5、将鳖肉、鸡翅、火腿、蘑菇一并放在砂锅内,加入鸡清汤和食盐、料酒、酱油、胡椒粉、白糖。

6、先用武火煮沸,再用文火炖煮2小时左右。

7、注意加水,防止烧干。

8、待鳖肉熟烂后停火,酌加少量味精。

9、佐餐食用。

10、 功用:滋阴补肾,益气养血。

11、适用于阴血亏虚所致的骨蒸潮热、颧红、盗汗、心烦失眠、痔疮便血、男子遗精、女子崩漏、带下和脾虚气陷所致的气短懒言、疲乏无力、肛门脱垂等。

12、 (2)团鱼汤 原料:鳖500克,羊肉250克,草果3克。

13、姜片、胡椒粉、食盐、味精各适量。

14、 用法:将鳖宰杀、洗净,切成小肉块;羊肉洗净,与鳖肉一并放在砂锅内。

15、加入草果和适量生姜、清水。

16、先用武火煮沸,再用文火炖煮2小时左右,注意加水,防止烧干。

17、待肉熟烂后停火。

18、酌加少量食盐、胡椒粉和味精。

19、佐餐食用,饮汤、吃肉。

20、 功用:滋补肾阴,温养脾胃。

21、适用于肾阴亏虚所致的头晕耳鸣、潮热盗汗、腰膝酸软和脾胃亏虚所致的脘腹冷痛、饮食减少、食后腹胀不舒等症。

22、 (3)补髓汤 原料:鳖1只,猪脊髓200克,葱、姜、胡椒粉、味 精各适量。

23、 制法:将鳖宰杀、洗净,切成肉块,放在砂锅内,加入适量清水和姜、葱、胡椒粉。

24、先用武火煮沸,再用文火炖煮2小时左右,注意加水,防止烧干。

25、待鳖肉煮熟后投入洗净的猪脊髓再煮,猪脊髓熟后停火,酌加少量味精。

26、佐餐食用,吃肉喝汤。

27、 功用:滋阴补肾,填精益髓。

28、适用于肾阴亏虚所致的头晕、目眩、健忘、腰膝酸痛、夜寐多梦、盗汗遗精等。

29、 (4)二母元鱼 原料:鳖500克、贝母5克、知母5克、前胡5克、柴胡5克、杏仁5克。

30、食盐、料酒各适量。

31、 用法:将鳖宰杀、洗净,切成肉块,放在大碗内;将五味中药洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口,也放入碗内;酌加适量黄酒和食盐,再加入清水,没过肉块。

32、放在蒸锅中蒸炖1小时左右,以鳖肉熟烂为度。

33、趁热分顿食用。

34、 功用:滋补肝肾、养阴退热。

35、适用于阴液不足所致的口干咽燥、长期低热不退等。

36、 希望对你有帮助,新年快乐。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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