玉米和红薯哪个热量高些(玉米和红薯哪个热量高)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。玉米和红薯哪个热量高些,玉米和红薯哪个热量高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。玉米和红薯哪个热量高些,玉米和红薯哪个热量高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、100克白玉米的热量是336大卡,100克黄玉米的热量是335大卡; 86克白心红薯的热量是104大卡,90克白心红薯的热量是99大卡。豆腐:57 大卡(100克),面条:280 大卡(100克),大米:346 大卡(100克)。

2、其实玉米和红薯都属于主食,能量肯定不低。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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