动物蛋白对人体的好处和坏处(动物蛋白)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。动物蛋白对人体的好处和坏处,动物蛋白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、人从食物...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。动物蛋白对人体的好处和坏处,动物蛋白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、人从食物中摄取的蛋白分植物蛋白和动物蛋白。

2、动物蛋白像鱼、虾、蟹、蛋奶制品都是富含的。

3、植物蛋白则是像大豆、豆浆、米面这些植物中获取的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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