清蒸南瓜的营养和功效(清蒸南瓜)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。清蒸南瓜的营养和功效,清蒸南瓜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!菜系及功效:家常菜...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。清蒸南瓜的营养和功效,清蒸南瓜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

菜系及功效:家常菜谱 工艺:清蒸清蒸南瓜的制作材料:主料:南瓜1500克

调料:白砂糖50克

清蒸南瓜的特色:蒸好的南瓜色泽金黄,入口即化。: 1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎);

2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块;

3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖;

4. 放在蒸茏上蒸熟即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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