咖啡牛奶的作用与功效(咖啡牛奶)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。咖啡牛奶的作用与功效,咖啡牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!原料:牛奶200克,...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。咖啡牛奶的作用与功效,咖啡牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

原料:牛奶200克,咖啡10克,水200克,白糖25克。

做法:1. 将咖啡和水一起加入咖啡壶中,煮10分钟。

待色浓后,用纱布过滤,除去渣滓。

2. 将牛奶倒入奶锅中,烧开,加入白糖,倒入牛奶杯中,再冲进煮好的咖啡即成。

适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。

富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。

然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。

法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶。

这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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