导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。吃香椿有什么好处和坏处，糖尿病人能吃香椿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！可以吃...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。吃香椿有什么好处和坏处，糖尿病人能吃香椿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
可以吃香椿的，但也不要过多。
糖尿病人饮食应该注意：主食摄入限量。
谷类、薯类是多糖，吸收较慢，尤其是杂粮，可适当多吃些。
2、控制脂肪。
采用低脂膳食，以减少并发症。
为预防动脉硬化，最好吃植物脂肪，如花生油、豆油、芝麻油等，忌吃动物油，如猪油、牛油、羊油等。
3、适量增加蛋白质。
饮食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物，4、增食物纤维。
膳食纤维富含于荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳等食物中，可适当添加。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。