鱼跃前滚翻动作要领及重难点(鱼跃前滚翻)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。鱼跃前滚翻动作要领及重难点,鱼跃前滚翻很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鱼跃前...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。鱼跃前滚翻动作要领及重难点,鱼跃前滚翻很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鱼跃前滚翻落地要领:双手先着地,起到缓冲作用,依次是肩、背、双脚,在空中完成‘低头’这个动作和团身,为着地做好准备,尽量保持身体成一个圆,可以减轻在坚硬地面对身体的冲击。

2、 保护自己最重要,玩就要酷! 爱跑酷‘。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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