红糖和白糖的区别和功效一样吗(红糖和白糖的区别)

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大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。红糖和白糖的区别和功效一样吗,红糖和白糖的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

红糖和白糖的区别:

1、外观不同

红糖和白糖最大的区别就是外观不同了,红糖结晶细软,色泽深浅不一,有红、黄、紫、黑等色,含糖蜜、杂质、水分较高,白糖颗粒均匀整齐、糖质坚硬、松散干燥、无杂质,是食糖中纯度最高的品种。

2、 制作工艺不同 

红糖和白糖都是从甘蔗和甜菜中提取的,把原料进行压榨、过滤得到蔗糖水溶液,再进行蒸发、浓缩、冷却等加工,就有红棕色略带粘性的结晶析出,这就是红糖。白糖是红糖经过除色、过滤、加热、浓缩、冷却滤液等工艺制作而成。 

3、营养成分不同 

红糖和白糖的制作原料虽相同,但红糖的制作工艺简单,其中所含的葡萄糖和纤维素较多,释放能量较快,吸收利用率也高。不过红糖所含的糖分和热量和白糖是差不多的。 

4、味道不同 

红糖的味道不如白糖那么甜,所以白糖常常用作调味品,添加在粥、汤、茶水和咖啡里。如果加入红糖,那么会比白糖放的更多,在不知不觉中会摄入过多的糖分,不利健康。

红糖是带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。红糖含有95%左右的蔗糖,含有维生素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。

白糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品,其主要成分是蔗糖。含蔗糖95%以上的结晶体,结晶颗粒较大,经过精炼及漂白而制成,日常生活所指的“砂糖”通常便指白砂糖。白糖是颗粒为结晶状,均匀,颜色洁白,甜味纯正。

扩展资料

糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。

食糖的制作主要分为二大类:

一、传统熬制工艺,

二、现代工业化制作。

甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸、柠檬酸等,这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质,对促进健康有绝对的正面效用。

传统熬制工艺只能用甘蔗做原料进行生产,将收割下来的甘蔗经过切碎碾压,压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质,接着以小火熬煮5~6小时,不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉,使糖的浓度逐渐增高,高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖,也就是红糖砖。

红糖经过重新溶解、加热,并添加适当的骨炭吸附里面的杂质,然后冷却形成过饱和溶液,蔗糖分子重新进行结晶、析出,从而形成了白砂糖。

白砂糖经加水后重新溶解,并添加适量蛋清,经加热、过滤、熬制、浓缩结晶7天、干燥后成为冰糖。

红糖和白糖起初的提炼作法都是一样的,之所以会成为不同颜色、型态的糖,是最后精制与脱色的程度不同。精制的程度越高颜色越白、纯度越高,但是甜度却不会因为纯度高而增加。

参考资料:搜狗百科-食糖

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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