混元太极拳24式太极拳(混元太极拳)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。混元太极拳24式太极拳,混元太极拳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、陈式心意混元...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。混元太极拳24式太极拳,混元太极拳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、陈式心意混元太极拳是冯志强老师集毕生之研修、在其武功练达化境后而总结创立于世的优秀拳种,于上世纪八十年代中期形成体系,九十年代开始在国内外传播。

2、混元太极拳融合了陈式太极缠丝内功和心意六合内功之精髓,直接表达了太极拳的内涵真义。

3、即以心意为指导,以丹田混元气为根本,依太极阴阳之理,经太极十三势的体用修炼,达到内外合一、混元一气的上乘功夫。

4、混元太极拳以混元内功为本,以拳械套路和单式操练为体,以推手和散手为用。

5、在功法、拳法和用法上都有较大的提升与发展,形成了完备的体系。

6、在修炼内容上形成了“内外俱炼,以内为主;动静相兼,以静为主;练养结合,以养为主”练功原则。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

最新文章