导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。一天跳1000个跳绳一个月能瘦多少斤，跳绳一个月能瘦多少斤很多人还不知道，现在让我们一起来看...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。一天跳1000个跳绳一个月能瘦多少斤，跳绳一个月能瘦多少斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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2、10斤，睡觉钱跳，很有效果，次数500-1000最好，慢跳
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
一天跳1000个跳绳一个月能瘦多少斤（跳绳一个月能瘦多少斤）
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