导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。减肚子上的赘肉最快最有效的方法,爬了10天楼梯一斤没瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。减肚子上的赘肉最快最有效的方法,爬了10天楼梯一斤没瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、前者坚持下去可以减肥(不过每天起码要坚持运动一个小时)后者。
2、不会长肌肉的好吧-_-||。
3、肌肉不是那么好长的。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。