导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。降低食欲的最有效方法吃什么药,降低食欲的最有效方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。降低食欲的最有效方法吃什么药,降低食欲的最有效方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、我也胖,贪吃的很。
2、不过也想过节食,怎奈何我天生食欲好的很,每餐必饱,想降低食欲最好什么都不要吃,看见吃的就当没看见,把注意力移到别的事情上。
3、想吃东西时就喝水,水喝多了肚子自然饱了,饱了自然就不想吃东西了。
4、多喝水还能排毒和减肥。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。