吃了一周泡面瘦了10斤(泡面多久可以吃一次)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃了一周泡面瘦了10斤,泡面多久可以吃一次很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、最好...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃了一周泡面瘦了10斤,泡面多久可以吃一次很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最好不要吃 没有任何营养的。面里含有防腐剂,会让人胖的。

2、偶尔吃吃也无妨,但不能经常吃。

3、为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或别的汤,以减少其中的盐及其他有害物质。

4、另外,吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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