足球基本功训练方法视频 网盘(足球基本功训练方法)

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1、勤奋+精神信念+持之以恒. 足球精髓在于人球合一,用心去感受足球给自己带来的快乐,把足球当成自己最好的朋友。

2、 练习颠球,根本就不用注意什么基本要领,在巴西小孩子踢球,都是让他们随便踢,随便颠,这样才不会从一开始就束缚他们的大脑,他们的发展才会越来越好。

3、颠球这个东西,非常重要,球之根本。

4、给你一个建议,你每天颠,比方说你现在十分把握能连续颠二个,那你就加一个,一直颠..有十次是连续颠了三个或者是三个以上,那你就不要颠了,颠不够,不吃饭。

5、如果哪一天你能连续颠十次,每次至少是三个的,那你就可以再加一个,四个了。

6、这个两三个月下来,你至少能颠十来个..以后,就不用说了。

7、不要去刻意重什么质量,因为不需要,球就在脚上、在空中、颠起一个来就是一个的质量。

8、那么一开始你就想控制球,高呀底呀..快呀慢呀..偏左偏右呀..什么的..很难,也用不着。

9、在颠过程中,你的球颠的越多,你的感觉也会越来越好,也就是球性,自然你对球的控制就越来越强了,喜欢就是最好的要领。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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