导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃什么药跑不快又不累,吃什么药跑步快又不累很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、短...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃什么药跑不快又不累,吃什么药跑步快又不累很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、短跑的速度取决于髁关节的爆发力,所以要提高短跑的速度就得练爆发力,蛙跳和纵跳是练爆发力很好的办法。
2、你可以试试。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃什么药跑不快又不累,吃什么药跑步快又不累很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、短跑的速度取决于髁关节的爆发力,所以要提高短跑的速度就得练爆发力,蛙跳和纵跳是练爆发力很好的办法。
2、你可以试试。
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