肌酸和蛋白粉一起喝可以吗(肌酸和蛋白粉可以一起吃吗)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。肌酸和蛋白粉一起喝可以吗,肌酸和蛋白粉可以一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。肌酸和蛋白粉一起喝可以吗,肌酸和蛋白粉可以一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、运动前使用左旋肉碱和肌酸粉,运动完后使用乳清蛋白粉。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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