导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。海发菜的泡发和吃法,海发菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!海发藻系野生天然深海蔬...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。海发菜的泡发和吃法,海发菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
海发藻系野生天然深海蔬菜,是海洋植物中不可多得的珍稀蔬菜。亮丽透明,口感细嫩酥脆,润滑爽口,烹调方便炒,汤,凉拌,煲粥,甜品皆宜。海藻含有人体所需要的多种氨基酸,成为新一代最受欢迎的大众代菜肴、具有健康、天然、环保优点的新食品
海发菜汤的做法
菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 利尿食谱 乌发食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:煮
发菜汤的制作材料:
主料:海发菜25克
发菜汤的做法:
1. 将海发菜用凉水浸泡2~3小时,捡除杂质;
2. 换水洗净,放在水中煮15分钟;
3. 再焖泡20分钟,即可滤汤、饮用,凉、热饮均可。
海发菜汤的制作要诀:
利用此原料可以再煮三遍,最后将发菜一起食用。
健康提示
1. 发菜的中含有大量蛋白质、维生素、钙、铁、碘和人体必需的氨基酸;
2. 有很高的营养价值,此汤利尿利便、养颜补血、乌发美容、生津解渴、助消化。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。