导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。夏天煲什么汤最适合清热祛湿，夏天煲什么汤最适合很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。夏天煲什么汤最适合清热祛湿，夏天煲什么汤最适合很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、水美人的银耳雪梨糖水 烹制方法（两人份） 材料：银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙) 银耳用清水浸泡1小时，等它泡发开后，剪去蒂部，以滚水焯一下捞出沥干水，再撕成小块。
2、 2、红枣洗净，剪成两半去掉核；雪梨洗净削皮，切成块状。
3、 3、烧开半锅水，倒入红枣、银耳和雪梨块，加盖中火煮20分钟。
4、 厨神贴士 熬煮糖水时，不时用勺子搅拌锅中之物，让其受热均匀，避免粘锅。
5、 2、红枣性暖，有养血补血的功效，带核的红枣比较热气，建议去掉核才下锅煮。
6、 3、浸泡银耳不宜用热水，最好用清水泡发，防止营养流失。
7、选购银耳，最好挑淡黄色的银耳为佳，颜色白皙的银耳，可能是经过硫磺熏蒸的。
8、 4、银耳又名雪耳，它含有天然特性胶质，长期服用可以润肤，并祛除脸部的黄褐斑、雀斑，它还有润肺滋阴、养胃生津、清热活血和补脑强心的功效。
9、 5、夏季是红眼病流行的季节，加上高温易中暑，常饮此糖水，既可解暑明目，又对声沙口干有疗效。
10、本人试过不错的哦！！！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。