导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。桃子和葡萄一起吃可以吗，桃子能和葡萄一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！葡萄...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。桃子和葡萄一起吃可以吗，桃子能和葡萄一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
葡萄和桃子可以一起食用，互不相克，但要适量食用。
葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。